Se você está procurando um day spa em São Paulo, vamos contar como é a experiência no The Spa Renaissance, que fica dentro do hotel Renaissance.
Conheci o local em fevereiro de 2020 e tive a oportunidade de fazer uma das sessões nesse day spa em São Paulo que fica a poucos passos da Avenida Paulista.
O The Spa at Renaissance fica na área zen do hotel e tem terapias exclusivas que utilizam produtos naturais, veganos e cruelty-free, alinhado com o conceito de vida natural e consumo sustentável.
Antes de falar sobre as terapias, gostaria de ressaltar os detalhes da decoração do local. Salas claríssimas e com detalhes em verde fazem a composição do espaço, que transmite paz logo na chegada e já ajuda a gente a desacelerar.
Muitas vezes, você encontrará uma musiquinha de fundo acompanhando seus passos dentro do spa, tudo para garantir momentos de tranquilidade.
Além disso, como já mencionei, o spa fica na Zona Zen do hotel, o que significa que está localizado pertinho da academia, restaurante fit e da sala de yoga.
Como é fazer massagem no The Spa at Renaissance
Eu estava numa viagem a trabalho em São Paulo e o convite para fazer uma massagem no The Spa caiu como um presente. Experimentei a back to toe, uma experiência de 30 minutos na qual a massaterapeuta dá foco à região das costas, pescoço e ombros. Eu aproveitei para pedir também uma massagem nos pés e na panturilha (foi ótimo!).
Mas para explicar: antes da massagem existe uma preparação para que a gente relaxe.
Roupas são deixadas nos armários do banheiro (todos com sistema moderno de segurança). Depois, fui direcionada para a área da jacuzzi, onde recebi um delicioso chazinho para começar a concentração da massagem.
A massagem back to toe tem duração de 30 minutos. Gostei bastante!
Após a terapia é possível ficar uns minutos na jacuzzi, para finalizar o merecido descanso.
Entre as possibilidades do spa estão: aromaterapia, shiatzu, drenagem linfática, Ayurvédica, reflexologia, pedras quentes, entre outras.
O The Spa tem também tratamentos faciais, banhos de imersão em ofurô e jornadas relaxantes e detox.
Zona Zen do The Spa at Renaissance
O spa está localizado na Zona Zen do hotel. Ou seja, numa área dedicada à saúde e ao bem-estar. Pertinho do spa você encontrará área fitness com 250 metros quadrados e aparelhos de última geração.
O restaurante Bytes, que já comentamos em outro post (você pode acessá-lo neste link), também fica a poucos metros do spa.
O Bytes tem conceito de alimentação saudável, e o cardápio tem opções leves e nutritivas. Na lista há receitas low carb, low sugar, sem glúten, sem lactose, orgânicos e pratos de alto teor proteico.
A área zen também tem piscina com espreguiçadeiras, boutique e sala especial para prática de yoga.
Onde fica o The Spa
O spa fica dentro do hotel Renaissance, na Alameda Santos, 2233, piso SP – São Paulo (SP).
Telefone: (11) 3069-2081
Site do The Spa: www.br.thespaatrenaissancesp.com
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